Пречистването на тялото е естествен процес но нормалната функция на тялото ,  не работи ефективно ако

1.  се храним с много преработена храна и храна пълна с консерванти
2.  ако не пием достатъчно вода или ако водата не е качествена
3.  когато сме стресиран
4.  когато имаме ограничена физическа активност
5.  Когато не спим добре

Тези външни фактори влияят и на естествения процес на тялото да се освободи от токсини и се оказва че едва 20 % от токсините се изхвърлят успешно от тялото а останалите 80 % остават в него .

Какво представляват токсините ?

Токсините са всяко вещество , което може да има негативни последици за нашето здраве.

„Токсин“ се отнася за всички тежки метали , химикали , замърсители, изкуствени хранителни съставки , пестициди и отрови , които причиняват увреждане на телата ни.

Те могат да бъдат във водата , въздуха и поради тази причина е много трудно да се ограничи тяхното въздействие върху организма.

Храната която внася тосинии в нашето тяло .

1. Най голямо замърсяване в тялото се внася от синтетични храни и храни с подобрители
2. След това са животинските продукти ( месо , млечни продукти , риба , яйца )
3. Термично обработена растителна храна
4. Ядки , семена , бобови култури
5. Най малко замърсяване в нашито тяло идват от плодове , фреш , мед и зеленчуци .

Настъпването на пролетта е идеалното време за пречистване на организма след зимния сезон.
Неслучайно, постите в подготовка за великденските празници са с най-дълга продължителност от всички пости, заложени в църковния календар, и практически имат същата функция – да помогнат на тялото да се освободи от излишното и да се зареди с нова енергия.

Кои етерични масла да включим през пролетта за да помогнем на тялото да се справи без странични ефекти със токсините в тялото и задържането на вода ?

1.  Етерично масло Фенхел – Помага при задържане на течности и Детокс .
   Вечер масаж на стъпалата с 4 капки етерично масло и 1 ч. лъжица базово масло .
   Може и топла вана 5-6 капки масло върху морска сол или 50 мл мляко .
2.  Етерично масло Бяла Мащерка – Помага при освобождаване от токсини и задържане на течности в тъканите .
   Топла вана 5 – 6 капки масло върху морска сол или 50 мл мляко .
   Добре е да се направи курс от 10 процедури ежедневно или през ден
3.  Етерично масло Лимон 1 – 2 капки върху емулгатор ( мед ,захар , сол и др.) в чай или друга напитка с много вода .
   Спазвайки правилата за вътрешен прием в ароматерапията 3 седмици се пие 1 почивка .
4.  Етерично масло Индрише подобрява храносмилането , има диуретичен и хормоно – балансираш ефект .
   Това го прави подходящо етерично масло за ползване по време на детоксикиращ режим .
   Правете ванички на краката върху морска сол капвате 5 – 6 капки етерично масло .
   Масажирайте вечер в стъпалата смес от 1 чаена лъжица базово масло и 4 капки Етерично масло Индрише .